6 Façons de rester concentré lorsque vous travaillez à la maison

Le travail à domicile est un rêve devenu réalité pour certaines personnes. Vous pouvez éviter le trajet aux heures de pointe, travailler en pyjama et éviter les collègues ennuyeux.

Cependant, entre le linge déplié sur votre sol et votre émission de télévision préférée, le travail de votre maison peut aussi être très distrayant. > "Travailler depuis chez soi peut ouvrir beaucoup d'opportunités de faire autre chose que travailler", a déclaré Gerald D. Vinci, propriétaire de Vinci Digital Marketing. "Une pile de vaisselle dans l'évier ou la lessive dans le panier peut appeler votre nom, mais trop souvent, ces distractions finissent par avoir un impact sur la productivité."

Voici six stratégies pour éviter les distractions et rester sur la bonne voie. travail à domicile.

1. Avoir un espace de travail désigné

Un espace dédié, que ce soit un bureau à domicile ou un coin de la chambre, est la clé pour rester efficace et productive. Même si vous êtes à la maison, il est important de se sentir comme si vous étiez au travail.

"Je pense que la meilleure chose que vous pouvez faire lorsque vous travaillez à la maison est de reproduire une station de bureau qui peut aider vous obtenez dans la zone ", a déclaré Stephanie Sharlow, rédacteur en chef de DesignRush. «La compartimentation de votre vie personnelle à partir de votre vie professionnelle est la clé.»

2. Restez connecté avec vos collègues.

Assurez-vous d'utiliser la technologie pour vérifier avec vos collègues et vos gestionnaires. Pour éviter d'être oublié, communiquez régulièrement sur les progrès, les idées et les idées.

Sharlow a suggéré de travailler avec votre entreprise exactement comment vous fournir des mises à jour sur les projets, discuter avec les gens tout au long de la journée et rejoindre les réunions. Elle a également recommandé de se connecter avec des collègues à travers les médias sociaux tels que Facebook, Twitter et LinkedIn. Ces sites vous aident à communiquer avec vos collègues à un niveau plus personnel.

3. Faites le travail de préparation

Avant le début de votre journée de travail, assurez-vous d'être préparé en ayant les outils et la technologie dont vous aurez besoin pour être productifs.

«Qu'il s'agisse de créer une liste de tâches quotidienne ou de faire le point sur les outils et les programmes supplémentaires dont vous aurez besoin, pensez à chaque jour avant qu'il ne se produise.» Sharlow m'a dit. «Vous en avez marre des murs de votre appartement, trouvez un café tranquille pour changer de décor, passez un bon coup de fil, investissez dans un casque solide».

4. Engagez-vous à travailler pendant vos heures de travail.

Pour certaines personnes, rester concentré sur son travail tout en travaillant à distance peut être difficile, surtout au début. Quand vous êtes à l'heure, ignorez la lessive, le jardinage, la vaisselle et le nettoyage.

«Il est normal de faire des exceptions ici et là, mais dans l'ensemble, essayez de respecter les heures normales de travail», a déclaré Sharlow. "Évitez de parler au téléphone avec qui que ce soit, en regardant la télévision ou d'autres activités non liées au travail."

5. N'oubliez pas de bouger.

Il est facile de rester collé à votre bureau ou à votre canapé toute la journée en tant que travailleur à distance, ce qui n'est pas bon pour votre santé ou votre acuité mentale. Rappelez-vous, travailler à distance n'a pas besoin de signifier littéralement de la maison. Obtenir du temps avec les clients dans un café, travailler dans un endroit compatible Wi-Fi ou simplement changer de décor sont des moyens de rester productif tout en se déplaçant.

«Je me retrouve à court de rencontrer des clients ou d'assister à des événements de réseautage sur une base hebdomadaire ", a déclaré Vinci. "En établissant une routine pour habiller et regarder la pièce, je peux facilement aller et venir tout au long de la journée sans insister sur le fait de se préparer pour une réunion de dernière minute."

"Assurez-vous chaque jour sédentaire pendant des jours, enfermé dans un appartement ", a ajouté Sharlow. "Si vous frappez un bloc créatif, essayez de vous promener ou même de faire un exercice rapide à la maison pour vous vider la tête."

6. Ne travaillez pas 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.

Tracer la ligne de départ et de fin du travail est crucial. Si vous ne respectez pas les heures de travail prévues, il est facile de se reconnecter et de continuer à travailler bien après vos 40 heures.

"Travailler à la maison pourrait très bien devenir un travail de 24 heures par jour si vous le permettez", a déclaré Vinci. "Réglez les heures de bureau, et respectez-les."

Des interviews de sources ont été réalisées pour une version précédente de cet article.

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