10 Carrières les plus déçues


10 Carrières les plus déçues

Vous pensez être fatigué? Il s'avère que cela pourrait être pire. Toute personne qui travaille comme aide-soignante à domicile ou comme avocat peut être encore plus fatiguée que vous. C'est parce que ces deux professions ont été notées les professions les plus privées de sommeil, en moyenne environ sept heures de sommeil par nuit. C'est une heure de sommeil de moins par nuit que les médecins recommandent. À l'autre extrémité du spectre, les travailleurs forestiers et forestiers étaient les plus reposés, avec en moyenne sept heures et 20 minutes de sommeil par nuit.

Selon les recherches menées par le Centre national de contrôle et de prévention des maladies Interview Survey et analysé par la compagnie de literie Sleepy, aucune profession sur la liste n'a atteint les huit heures de sommeil recommandées par nuit. Les officiers de police, les médecins et les économistes ont complété les cinq carrières les plus privées de sommeil. Ils étaient suivis de:

6. Travailleurs sociaux

7. Programmeurs informatiques

8. Analystes financiers

9. Opérateurs d'usine

10. Secrétaires

Les professions les plus reposées ne s'en sortaient pas beaucoup mieux, en moyenne seulement quelques minutes précieuses de sommeil plus que leurs homologues privés de sommeil. Les 10 autres travailleurs les mieux reposés:

2. Coiffeurs

3. Représentants des ventes

4. Barmans

5. Travailleurs de la construction

6. Athlètes

7. Paysagistes

8. Ingénieurs

9. Pilotes d'aéronefs

10. Enseignants

[Excuses «tardives» des employés les plus outrageantes]

«Peu importe votre occupation, votre niveau de stress ou votre travail à l'extérieur ou au bureau, l'heure d'été est un rappel important des effets que peut avoir le sommeil. la force de travail », a déclaré Robert Oexman, directeur du Sleep to Live Institute. «Nous encourageons les gens à faire le point sur leurs habitudes de sommeil et à apporter des améliorations là où ils le peuvent.»

L'information contenue dans cette étude était fondée sur les réponses de 27 000 adultes interrogés au sujet des habitudes de sommeil.


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Parmi les 80 pour cent des employeurs qui offrent actuellement certains Selon une étude réalisée par la firme de recrutement Challenger, Gray & Christmas, Inc, 97% des employés n'ont pas l'intention d'éliminer le bénéfice de cette mesure. L'étude fait suite à la décision controversée de Yahoo de mettre fin au télétravail et exige que tous les employés travaillent à partir d'un bureau.

(Carrière)

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Le pouvoir de la positivité est quelque chose que nous entendons et dont nous parlons assez souvent. Mais combien de fois pratiquons-nous ce que nous prêchons? Parce que la négativité peut se propager comme la grippe dans un bureau, vous devriez vous concentrer sur les moyens de restaurer l'énergie et la passion chez vos travailleurs.

(Carrière)