5 Signes vous êtes le tyran au travail

Même si les organisations n'aiment pas l'admettre, il existe des intimidateurs dans de nombreux lieux de travail. L'Institut de lutte contre l'intimidation en milieu de travail définit l'intimidation comme étant «un mauvais traitement répété et nuisible à la santé d'une ou de plusieurs personnes par un ou plusieurs auteurs». Cela peut inclure une conduite menaçante, humiliante ou intimidante; interférence au travail qui empêche le travail d'être fait; »« Je crois que le principal moteur de l'intimidation est de rendre l'intimidateur meilleur que les cibles », a déclaré Chris Edmonds, auteur de« The Culture Engine: un cadre pour générer des résultats, inspirer vos employés, et Transformer votre lieu de travail »(John Wiley & Sons, septembre 2014). «L'intimidation se résume au désir de l'intimidateur d'avoir le pouvoir et le contrôle sur les autres au travail.»

Il arrive parfois qu'un intimidateur ne se rende même pas compte qu'il abuse de ses collègues. Si vous présentez l'un des comportements suivants, vous pourriez être coupable d'être l'intimidateur en milieu de travail, a déclaré Edmonds.

Agir.

• Les intimidateurs perdent souvent leur sang-froid, hurlant et hurlant à la cible. Il a été démontré que l'anxiété causée par ce comportement agressif cause des problèmes de santé mentale et physique chez les cibles et chez ceux qui observent l'intimidation en milieu de travail. Les insultes.
  
• Les intimidateurs aiment éviter le travail, les efforts et contributions en appelant les noms de personnes, comme "stupide" et "animal de compagnie de l'enseignant." Gossiping.
  
• Les intimidateurs répandent des rumeurs ou des potins qui inhibent le travail d'équipe ou la crédibilité de la cible Refus de travailler avec des cibles. Au lieu de travailler avec les autres, les intimidateurs préfèrent largement agir contre eux. L'intimidateur peut avoir un groupe avec lequel il s'entend, mais l'intimidateur ne travaillera jamais avec une cible.
  
• Traitement "Jekyll et Hyde" . L'intimidateur s'engage dans des actes d'intimidation lorsque la cible est vulnérable et non observée par d'autres. Lorsque l'intimidateur et la cible sont en vue des autres, en particulier par un patron, l'intimidateur agit de manière aimable et coopérative. Ce mauvais comportement met en péril la capacité de la cible à exprimer ses inquiétudes face à l'intimidation invisible.
  
• Si vous pensez que vos collègues pourraient vous considérer comme un tyran, il est sage d'essayer de réparer et de rétablir des relations positives au travail. Cependant, c'est plus facile à dire qu'à faire. "Le comportement d'intimidation érode la confiance et le respect entre l'intimidateur et les cibles", a déclaré Edmonds à Mobby Business. "Pour faire amende honorable, il faut un effort soutenu et constant de la part de l'intimidateur pour regagner la confiance et le respect perdus, trop souvent l'intimidateur est incapable de résister à la tentation de l'intimider à nouveau, cela peut arriver - c'est extrêmement rare." Edmonds conseille de prendre ces trois mesures avec vos collègues:

Reconnaissez et assumez la responsabilité de vos actions.

Cela signifie admettre le mauvais comportement, volontairement et ouvertement, envers tous ceux qui sont touchés par votre intimidation. comportement. Les excuses peuvent ne pas être acceptées au début, mais vous devez continuer sur cette voie pour essayer de faire amende honorable.

Tenez des séances de feedback avec votre patron

1. Votre superviseur peut aider à recueillir les perceptions de vos coéquipiers, des cibles passées, des clients internes Cherchez de l'aide externe.
   
2. Engagez-vous avec un coach professionnel pour examiner les raisons pour lesquelles vous avez utilisé des tactiques d'intimidation dans le passé. Découvrir les causes profondes de votre comportement d'intimidation pourrait vous aider à vous désengager d'un tel comportement à l'avenir. Publié à l'origine sur Mobby Business
   

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