Les 10 emplois les plus (et les moins) stressants

Puisqu'ils ont besoin de mettre votre vie en jeu tous les jours, il n'est pas surprenant que les emplois dans l'armée et la sécurité publique figurent à nouveau parmi les postes les plus stressants de l'année, selon une nouvelle étude. Une année de suite, des carrières comme le personnel militaire enrôlé, les pompiers et les policiers forment trois des quatre emplois les plus stressants, selon le rapport annuel de CareerCasts sur les emplois les plus stressants. Kyle Kensing, éditeur de contenu en ligne pour CareerCast, a déclaré que bon nombre des facteurs utilisés par l'entreprise pour évaluer le stress en milieu de travail s'appliquent au service militaire, au travail policier et à la lutte contre les incendies. ou au moins autant que toute autre carrière.

«Cela comprend les exigences physiques, les dangers sur le lieu de travail, les conditions environnementales, [et] le risque de blessure ou de blessure à autrui dont le travailleur est directement responsable, "Kensing a déclaré à Mobby Business.

Dans l'ensemble, le système de classement de CareerCast prend en compte 11 exigences professionnelles différentes, notamment le nombre de voyages, le potentiel de croissance, les délais, la visibilité, la compétitivité, exigences, conditions environnementales, risques, risques pour sa propre vie, risques pour la vie d'autrui et rencontres avec le public.

Bien qu'ils n'incluent pas nécessairement les mêmes dangers physiques, des emplois qui exigent des délais stricts, comme des emplois nouveaux journalistes et radiodiffuseurs Spaper, également rang parmi les plus stressants. En outre, ceux qui travaillent dans l'industrie de l'information sont confrontés à la crainte de poursuites judiciaires et à un marché du travail en baisse, facteurs qui maintiennent le niveau de stress élevé.

Kensing est un facteur commun à certains emplois «Les pompiers, les militaires et les policiers nous protègent, et les journalistes et les journalistes ont un grand impact en nous montrant la vérité au milieu de la« fausse nouvelle »», a déclaré Kensing.

Voici le classement du site pour les 10 emplois les plus stressants de 2017 et leurs scores de stress:

Personnel militaire enrôlé: 72.74

Pompier: 72.68

Pilote de ligne: 60.54

1. Policier: 51.68
2. Coordonnateur de l'événement: 51.15
3. Journaliste: 49.9
4. Dirigeant d'entreprise (senior): 48.56
5. Directeur des relations publiques: 48.5
6. Chauffeur de taxi: 48.18
7. Diffuseur: 47.93
8. Si votre travail vient avec beaucoup de stress, trouver des moyens pour y faire face dépend de la nature de votre travail, Kensing sa id.
9. "Si vous travaillez en tant que pilote de ligne et que vous passez de longues périodes dans un avion, une routine d'exercice vigoureuse est plus appropriée que si votre stress vient de vos exigences physiques, comme c'est le cas pour un pompier". Quelle que soit votre profession [bien que], parler avec un professionnel de la santé peut être un facteur de stress important. »
10. Tous les emplois ne présentent pas le même stress inhérent. Selon l'étude de CareerCast, un poste d'échographiste médical diagnostique est le moins stressant de l'année, en partie à cause de son revenu médian annuel élevé de 63 000 $ et de sa forte croissance de 24%.

Voici les emplois les moins stressants de l'année et leurs scores de stress:

Sonographe médical de diagnostic: 4

Agent de conformité: 5,73

Coiffeur: 6,71

1. Audiologiste: 7,31
2. Professeur d'université (titulaire): 8,17
3. 8,57
4. Joaillier: 8,95
5. Analyste de recherche opérationnelle: 9,02
6. Technicien en pharmacie: 9,1
7. Technicien de laboratoire médical: 10:31
8. Cependant, simplement parce que ces emplois sont les moins bien notés cette année, cela ne signifie pas que ceux qui y travaillent n'ont pas de stress, a déclaré Kensing. "Aucun travail n'est à l'abri du stress", at-il dit.
9. "Tous les champs ont leur stress", a déclaré Kensing. «Cela peut venir des attentes que vous placent un client, un employeur ou vous-même, mais la nature de nos contraintes varie.»
10. Vous pouvez trouver plus de détails sur la méthodologie utilisée par CareerCast pour déterminer son classement ici.

Déteste ton travail? Peut-être que c'est juste le trajet

Si vous détestez votre emploi, La façon dont vous vous trouvez au travail, où se trouve votre bureau et combien de temps il vous faut pour y arriver, sont des facteurs de stress qui peuvent mener à l'épuisement professionnel, selon un sondage. nouvelle étude de l'École des relations industrielles de l'Université de Montréal Le risque d'épuisement professionnel augmente considérablement lorsque le trajet dure plus de 20 minutes et le risque de cynisme à l'égard d'un emploi augmente lorsque le trajet dure plus de 35 minutes.

(Carrière)

Vous voulez déménager? Comment obtenir un emploi à l'extérieur de l'État

Votre conjoint ou partenaire est transféré dans un autre bureau hors de l'État. Vous avez déménagé après l'université et vous voulez maintenant être plus proche de votre famille. Ou peut-être avez-vous simplement envie d'échapper à votre ville actuelle et de vous établir dans une nouvelle ville. Quelle que soit la raison, vous avez pris la décision de déménager, et maintenant vous devez déterminer vos prochaines étapes.

(Carrière)