Quel est le niveau de santé de vos employés

Est-ce que les grèves de 9 à 5 détruisent lentement la santé des travailleurs? Malgré la tendance croissante vers des modes de vie sédentaires, les Américains sur le marché du travail sont en réalité plus sains que vous ne le pensez, selon un nouveau rapport de TotalWellness, une entreprise qui propose des dépistages biométriques et une aide aux programmes de mieux-être. Mais d'autres mesures peuvent être prises pour améliorer la santé - et les employeurs peuvent y jouer un rôle important.

TotalWellness a procédé à des dépistages sur 85 000 employés dans diverses professions pour déterminer la santé des travailleurs à travers le pays. Les dépistages ont porté sur cinq indicateurs de santé clés: cholestérol, glycémie, pression artérielle, tour de taille et IMC.

La majorité des employés dépistés se situaient dans la fourchette optimale de cholestérol total (77%), de glycémie ou de glycémie (85 pour cent), et le tour de taille (64 pour cent). Cependant, seulement 36% des participants se situaient dans la plage normale de pression artérielle: la moitié présentait une hypertension pré-hypertension et 11% une hypertension artérielle de stade 1, pouvant endommager les vaisseaux sanguins avec le temps.

des employés sélectionnés dans la fourchette «normale». Le reste des participants à l'étude a un IMC compris dans la fourchette «surpoids» (34%), «obèse» (29%) et «extrêmement obèse» (7%). Cela signifie que plus de 70% des personnes interrogées se situaient au-dessus du poids santé pour leur taille et pouvaient présenter un risque accru de problèmes de santé connexes, tels que l'hypertension et le diabète, selon les auteurs de l'étude.

À la lumière des autres les études montrant une baisse de la santé globale américaine, les chercheurs de TotalWellness ont été un peu surpris de la façon dont les employés ont marqué dans tous les domaines. Ils croient que l'inclinaison positive pourrait avoir eu lieu parce que les personnes qui sont à l'aise avec leur santé sont plus susceptibles d'assister à un dépistage.

Encourager le mieux-être au travail

Les programmes de mieux-être parrainés par l'employeur peuvent grandement encourager les travailleurs à mener une vie saine. Selon une étude menée par des chercheurs de l'Université Cornell, les programmes réussis commencent au sommet et l'adhésion des managers peut conduire à une plus grande participation des employés.

Sur la base des résultats du dépistage, TotalWellness a conseillé aux employeurs de concentrer leurs initiatives de bien-être. :

1. Soins préventifs . Cela inclut de consulter régulièrement leur médecin, de gérer les problèmes de santé et de se tenir au courant des vaccinations.
2. Alimentation saine . Les employeurs devraient parler de l'importance d'une alimentation équilibrée et encourager les employés à manger sainement non seulement au travail, mais tout le temps.
3. Activité physique . Utilisez votre programme de bien-être pour faire bouger les gens en installant des postes de travail ambulants ou des bureaux debout. Cependant, si ce n'est pas dans votre budget, vous pouvez éduquer les employés sur l'importance de faire de l'activité physique tout au long de la journée.
4. Des styles de vie sains arrondis . La santé va au-delà du régime et de l'exercice. La santé mentale et émotionnelle, le bien-être financier et le soutien social font tous partie d'un mode de vie sain. Intégrez cette partie du programme de mieux-être de votre lieu de travail ou informez-en vos employés.

Pour que ces informations soient facilement accessibles aux employés, les représentants de TotalWellness peuvent les aider à atteindre ces objectifs

. votre bien-être général et votre productivité au travail, consultez cet article Mobby Business.

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