Si vous voulez augmenter la productivité de votre entreprise, essayez d'encourager vos employés à quitter leur bureau de temps en temps.
Selon une nouvelle étude de Staples, plus de 85% des employés pensent que prendre des pauses régulières pendant la journée les rendrait plus productifs. Dans l'ensemble, plus d'un quart des travailleurs ne prennent pas de pause sauf pour le déjeuner.
La recherche a révélé qu'un employé sur cinq a déclaré que la culpabilité était la raison pour laquelle il ne prenait aucune pause, tandis que 55%
John Trougakos, professeur agrégé de gestion à l'Université de Toronto, a déclaré que le stress lié au travail est une tendance alarmante qui afflige les travailleurs et coûte aux entreprises des centaines de milliards de dollars. chaque année.
"Cependant, ces coûts peuvent être réduits avec des pauses régulières, tout en améliorant l'efficacité des employés, la satisfaction, et en réduisant les tensions et la fatigue", a déclaré Trougakos. «Se déconnecter du travail peut faire des merveilles pour l'énergie et l'état d'esprit des gens.»
L'étude a révélé que les pauses peuvent empêcher les employés de se sentir épuisés: 59% des personnes interrogées ont déclaré que plus de pauses amélioreraient leur bonheur au travail. dit que cela stimulerait leur bonheur personnel. En outre, 37% ont déclaré que les pauses régulières pendant la journée amélioreraient leur santé.
«Il est important que les employés comprennent la valeur d'une pause qualité», a déclaré Tom Heisroth, vice-président principal des ventes commerciales et d'entreprise chez Staples Advantage. «La déconnexion peut augmenter leur bonheur, leur santé et leur productivité.»
La recherche montre que la clé pour amener les employés à se lever de leur bureau pour se recharger peut être dans des salles de repos. Près de 60% des personnes interrogées ont déclaré qu'une salle de repos bien garnie et confortable encouragerait les pauses, tandis que 76% ont indiqué que ces salles de repos leur permettraient de se détendre et de soulager leur stress. P> :
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