Vous vous sentez déprimé? Facebook améliore son estime de soi

Se sentir démoralisé et chercher un ramasseur?

Vous voudrez peut-être consulter votre profil Facebook

Ce conseil découle de nouvelles recherches montrant que les profils Facebook aident à rassurer les gens sur leur estime de soi.

"La sagesse conventionnelle est que l'utilisation de Facebook n'est qu'un laps de temps et conduit à un assortiment de conséquences négatives.Mais notre recherche montre qu'il peut être une activité psychologiquement significative qui fournit un sentiment de bien-être à un niveau relativement profond ", a déclaré le co-auteur Jeff Hancock, professeur Cornell de communication et d'informatique et

"Le temps extraordinaire que les gens passent sur Facebook peut être le reflet de leur capacité à satisfaire les besoins de l'ego qui sont fondamentaux pour la condition humaine."

Pour le prouver, Hancock et co-auteur Catalina Tom a, un professeur adjoint à l'Université du Wisconsin-Madison, a examiné comment les participants ont réagi à la rétroaction négative qu'ils ont reçue après avoir prononcé un discours. Dans deux expériences distinctes, après avoir reçu des commentaires négatifs, les participants étaient non seulement plus susceptibles de vérifier leurs propres profils Facebook, mais également moins défensifs.

"Comme une source quotidienne d'auto-affirmation, Facebook apparaît

Les chercheurs disent que Facebook donne cet élan parce que les utilisateurs peuvent afficher les caractéristiques personnelles et les relations qu'ils apprécient le plus. En outre, Facebook permet de rappeler aux utilisateurs leurs valeurs, leurs objectifs et leurs relations personnelles. Ces résultats prennent encore plus d'importance compte tenu du milliard d'utilisateurs actifs de Facebook dans le monde. En outre, de plus en plus d'utilisateurs mènent une plus grande partie de leur vie en ligne.

"Peut-être que les dateurs en ligne qui sont anxieux d'être célibataires ou récemment divorcés peuvent trouver du réconfort dans la composition ou la révision de leurs profils en ligne. de réfléchir sur leurs valeurs fondamentales et leur identité », a déclaré M. Hancock. «Les étudiants qui se sentent stressés par les examens à venir pourraient également trouver du réconfort dans leurs profils de sites de réseautage social.»

La recherche, basée sur deux expériences analysant 88 étudiants de premier cycle, a été publiée dans l'édition de mars 2013 de la Psychologie Personnelle et Sociale Bulletin.

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