Les employés révèlent comment le stress affecte leurs emplois

Près de la moitié des travailleurs souffrent d'un stress modéré à grave au travail, selon une enquête récente. Et 66% des employés déclarent avoir de la difficulté à se concentrer sur leurs tâches au travail à cause du stress. Le stress a été appelé l'épidémie de santé du 21 ^siècle par l'Organisation mondiale de la santé et coûterait aux entreprises américaines jusqu'à 300 milliards de dollars par an.

Mais il existe des moyens de réduire son impact sur les humains. La vie et les résultats des entreprises, même si le stress est un problème omniprésent et omniprésent, disent les experts. Un récent sondage mené auprès de 2 500 employés par ComPsych, un fournisseur de programmes d'aide aux employés, souligne les dimensions du problème.

En plus de signaler des difficultés à se concentrer sur les tâches au travail, les employés ont aussi déclaré que le stress était responsable et / ou délais manqués (21%), difficulté à s'entendre avec les collègues / supérieurs (15,5%), jours manqués (14,9%) et retards (14,4%).

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En partie à cause de la prévalence du stress dans le milieu de travail d'aujourd'hui, les coûts de l'incapacité comportementale ont augmenté de plus de 300% au cours de la dernière décennie et représentent 30% de toutes les demandes d'invalidité. En outre, les médecins suggèrent que le stress est le facteur causal de la maladie qui sous-tend plus de 70 pour cent de toutes les visites chez le médecin de famille.

Bien que la Grande Récession ait été officiellement enterrée Il est peu probable que la reprise connaisse des réductions radicales du stress au travail, disent les experts.

Des niveaux élevés de chômage et d'incertitude demeurent; Les organisations se concentrent sur la productivité avec une main-d'œuvre plus petite, et les changements structurels dans l'économie globale continuent d'affecter les travailleurs à travers le monde.

Mais les employeurs ont des outils qu'ils peuvent utiliser pour gérer le stress au travail. Il est prouvé que les programmes d'aide aux employés qui comprennent des services de conciliation travail-vie contribuent à réduire le stress des employés, à réduire l'absentéisme et le roulement du personnel et à améliorer la productivité.

«Un stress non maîtrisé peut entraîner un certain nombre de problèmes de productivité, allant de la baisse de la qualité du travail à l'absentéisme et aux conflits entre collègues», a déclaré le Dr. Richard A. Chaifetz, PDG de ComPsych

«Les organisations qui cherchent à rivaliser sur un marché volatil s'attaquent de manière proactive au stress, ce qui peut améliorer le bien-être des employés et donc l'engagement. Un PAE complet fournit non seulement des conseils individuels, mais aussi des conseils organisationnels en matière de gestion du changement, de développement d'équipe et de développement des compétences interpersonnelles. "

Ce que les télétravailleurs doivent savoir sur le développement de carrière

Il y a quelques années, une étude largement publiée par le MIT Sloan Management Review prétendait que les travailleurs télétravaillés susceptibles de recevoir des promotions, de grosses augmentations ou de bonnes évaluations de performance que ceux qui travaillent au bureau. Cet écart ne reflétait pas le degré de dévouement d'une personne à son travail, selon l'étude: les employés distants n'avaient tout simplement pas le même «visage passif» que leurs collègues en poste, et les dirigeants évaluaient les travailleurs différemment selon que Alors que les entreprises se détournent de la mentalité «hors de vue, loin du cœur», il n'en reste pas moins que, contrairement aux employés de bureau, les télétravailleurs ne peuvent pas simuler la productivité en étant assis dans une cabine - et ils ont peut-être besoin de travailler un peu plus fort pour impressionner leurs patrons.

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Aucun lieu de travail n'est parfait, mais si votre travail vous rend vraiment misérable, il est peut-être temps de dire: «Je démissionne!» Parfois, votre travail de rêve s'avère être mec, votre patron est un abruti, vos collègues sont impossible de travailler avec vous et vous vous trouvez haïr marcher dans le bureau tous les jours.

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