Pourquoi j'ai quitté une carrière télé réussie pour devenir un entrepreneur
Comme beaucoup d'enfants, j'ai rêvé d'être un acteur quand j'ai grandi. De ma petite ville au Venezuela, les lumières et les caméras d'Hollywood étaient excitantes et séduisantes. Ils semblaient aussi incroyablement loin.
La distance n'était pas seulement géographique. Devenir une vedette de la télévision me semblait particulièrement hors de portée, car il n'y avait pas beaucoup de gens qui me ressemblaient à la télé. J'étais trop grosse.
Je viens d'une culture et d'une famille qui célèbre la nourriture. Cuisiner et nourrir les autres sont des moyens de montrer l'amour. Nos rassemblements de famille ont comporté des fêtes incroyables, et j'ai toujours été félicité pour nettoyer mon assiette et avoir un appétit sain. Mais tout ce que je mangeais pesa sur mon jeune corps: à l'âge de 15 ans, je pesais 314 livres. Les enfants à l'école m'ont intimidé en m'appelant "Shamu". J'étais gêné par mon corps et j'avais honte de qui j'étais.
Quand je ne pouvais plus le supporter, je suis devenu déterminé à perdre du poids. Mais à l'époque, je n'avais pas les connaissances pour le faire sainement. J'ai essayé des régimes à la mode dangereux - n'importe quoi pour faire disparaître le poids. J'ai bu de l'eau bouillante. Je me suis affamé. J'ai perdu 150 livres, mais j'ai été hospitalisé pour boulimie et anorexie.
Pourtant, j'ai rêvé de devenir acteur. J'ai terminé mes études secondaires et j'ai quitté ma ville natale pour poursuivre ma carrière, et j'ai aussi commencé à étudier l'art de la nutrition. J'ai travaillé dur pour atteindre un style de vie sain ainsi que mes objectifs professionnels. Même si ma carrière télévisuelle prenait son essor, mon histoire d'obésité, de dépression et de faible estime de soi a pesé sur moi émotionnellement. Pendant une période difficile de ma vie, mon père m'a encouragé à partager mon histoire afin d'inspirer les autres qui luttent avec leur poids. J'ai écrit et publié moi-même mon premier livre, "De Gordo a Galán" ("De gras à chaud") et j'ai été submergé par la réponse de la communauté hispanique.
J'ai réalisé que j'avais découvert un besoin insatisfait Opportunité: l'alimentation traditionnelle et l'industrie du bien-être ne s'adressent pas au public latin. Les plans et les produits existants n'étaient disponibles qu'en anglais, et les choix alimentaires n'étaient pas liés à la culture et aux modes de vie hispaniques. En tant que célébrité hispanique qui avait personnellement expérimenté la lutte pour perdre du poids, j'étais en mesure d'aider les autres. améliorer leurs vies. J'ai décidé de quitter le monde du divertissement et devenir un entrepreneur. En 2012, j'ai lancé Yes You Can !, un style de vie sain avec une touche latine. Aujourd'hui, nous avons 75 employés aux États-Unis et des milliers d'entraîneurs dans tout le pays.
Ma passion pour Yes You Can! vient de ma mission très personnelle d'aider les autres à transformer leur vie physiquement et émotionnellement avec la puissance d'un mode de vie sain. Pour moi, la clé pour être un entrepreneur prospère et maintenir un style de vie sain est l'établissement d'objectifs. Un de mes mantras est, "un but sans plan n'est qu'un rêve."
D'après mon expérience, plus l'objectif est clair, précis et détaillé, plus il sera facile de le réaliser à long terme. Je sais que pour atteindre de grands objectifs, je dois les décomposer en des échéances gérables: objectifs à court terme, à moyen terme et à long terme. Et je dois les écrire - plus ils sont visuels, mieux c'est. Nous avons tous tellement de choses à faire, et tellement de responsabilités, qu'il est facile de se laisser distraire de nos objectifs. Je me rappelle constamment de mes objectifs à long terme et de leur but plus important afin de rester concentré et motivé.
Plus tôt cette année, j'ai publié mon deuxième livre "Think Skinny, Feel Fit: 7 étapes pour transformer votre poids émotionnel. une vie impressionnante. " Dans le livre, je partage des histoires de réussite de personnes réelles qui ont atteint leurs objectifs de perte de poids avec l'aide de Yes You Can! Des histoires comme celles-ci m'inspirent chaque jour et me rappellent à quel point j'ai la chance de faire une différence dans la vie des autres, une personne à la fois, un jour à la fois.
A propos de l'auteur:
Alejandro Chabán est auteur, conférencier motivateur et fondateur et PDG de Yes You Can! Dans son nouveau livre, «Think Skinny, Feel Fit: 7 étapes pour transformer votre poids émotionnel et avoir une vie impressionnante», Alejandro partage son voyage personnel inspirant et ses sept étapes essentielles pour aider les gens de tous âges et milieux à perdre leur physique et émotionnel. peser et mener une vie plus saine et plus heureuse.
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