3 Raisons pour lesquelles vous n'êtes pas satisfait (e) au travail

Pour de nombreux employés, être malheureux au travail semble être la norme. Mais est-ce vraiment le cas? Selon un expert en ressources humaines, les raisons pour lesquelles vous n'êtes pas satisfait de votre travail sont liées à la façon dont vous envisagez votre travail.

C'est l'affirmation de Robert Giacalone, alias Career Healer, qui est professeur de ressources humaines. la gestion des ressources à l'Université Temple. Giacalone a partagé plusieurs raisons pour lesquelles vous pourriez être malheureux au travail dans son blog pour CareerBliss.com.

1. L'idée irréaliste de ce que sera la vie au travail

Tout le monde vous dira qu'avoir une idée réaliste de ce qu'est un emploi est généralement une bonne chose - cela vous permet de voir à quoi ressemblera votre travail Mais pour beaucoup d'entre nous, nos esprits évoquent exactement le contraire: une idée irréaliste de ce que sera notre vie au travail, a déclaré Giacalone dans son blog. «Nous imaginons et fantasmons un travail où nous avons le« bon »temps pour faire notre travail, le« bon »patron, les« gentils »collègues et les clients« amicaux ».Mais la vie de travail fantastique et la vraie vie professionnelle sont deux Quand nous commençons à nous attendre à ce que le vrai travail soit comme nos fantasmes, nous nous mettons en position de déception parce que nous n'avons pas eu le travail dans notre imagination. "

2. Inquiétant

Giacalone a dit que nous nous préoccupions tous du travail, ce qui nous rend malheureux. Cessez de penser: "et si", conseilla-t-il.

3. L'envie de comparer

Il y a peu de choses plus toxiques pour le bonheur que des comparaisons continues - d'autres personnes, d'autres départements, d'autres organisations, d'autres emplois, dit Giacalone.

Pour certains, les comparaisons constantes et la croyance Les lieux sont mieux lotis, c'est un mode de vie qui engendre le ressentiment et la nostalgie, mais il est facile de le résoudre.Quand vous croyez que les autres l'ont mieux, sachez que vous ne pouvez pas choisir les aspects qui vous intéressent.

Giacalone donne deux autres raisons pour lesquelles vous pouvez être heureux au travail et beaucoup de solutions sur la façon de traiter avec lui sur son blog CareerBliss.

La meilleure stratégie de travail? Prenez des pauses tôt et souvent

Les nouvelles journées de recherche ne donnent pas toutes les pauses quotidiennes. Différents aspects de vos pauses. D'après une étude de l'Université Baylor, tous ces facteurs aident à déterminer l'utilité d'une pause de travail. Pour l'étude, les chercheurs ont interrogé 95 employés pendant une semaine de travail de cinq jours sur les pauses.

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3 Astuces pour réussir votre Gigi pendant que vous êtes employé à temps plein

Avoir un emploi à temps plein procure sécurité, stabilité et salaire stable. Bien que tous ces avantages soient louables, il arrive que le chèque de paie ne couvre pas vos frais de subsistance, vos versements de prêts étudiants ou vos dettes de carte de crédit. Entrez dans l'offre d'emploi. Plus de gens optent pour le clair de lune ou prennent des concerts indépendants en plus de leur emploi à plein temps pour subvenir à leurs besoins financiers ou s'offrir des choses qu'ils ne pourraient autrement pas se permettre.

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